Venez découvrir les outils de guérison à l’intérieur de vous, travaillez de près et personnellement avec moi, & soulager votre bavardage mentale avec les mantras & la méditation de pleine conscience.

 

Un ATELIER  de 2-3 Heures

 

A Propos de L’atelier Mantra Yoga & Voix

Dans l’atelier « Mantra Yoga & Voix » nous travaillerons à la fois avec le corps et la voix en mettant l’accent sur les mantras, la méditation des chakras et du son primordial (OM) et aussi avec des trucs et idées de coaching.

Cet atelier vise à libérer les tensions vocales et physiques, à déstresser l’esprit, et à explorer votre son (voix) à la lumière d’anciens textes sacrés pour améliorer la santé, le bonheur et la vitalité.(aucune expérience musicale requise)

 

INCLUANT :

• Les Mantras – Qu’est-ce qu’un mantra et des avantages de guérison avec les mantras
• Respiration et projection vocale
• Mantra du Son, comment la vibration fonctionne dans le corps, votre résonance, et comment guérir avec le kundalini shakti
• Relaxation et Respiration avec le Yoga Kundalini

 

CE QUE VOUS SENTIEZ APRES:

• la paix intérieure
• Concentration et sensibilisation accrues
• Connexion à votre voix et votre corps
• Le bonheur et la joie !
• l’esprit et corps détendus -un état supérieur de conscience
• Clarté

 

C’est pour Qui Cet Atelier ?

Cet atelier est pour ces personnes ce qui voudrait explorer les mantras, la voix (comment projeter et l’utiliser efficacement), apprendre à méditer et ressentir la paix intérieure à un niveau beaucoup plus profond.

Vous apprendrez les propriétés curatives des mantras musicaux et comment les utiliser pour se manifester dans votre vie quotidienne.

Cet atelier vous donnera les outils que vous pouvez utiliser quotidiennement pour obtenir un résultat spécifique dans votre vie.

 

Pour plus d’informations svp remplissez le formulaire ci-dessous ou composez le 514 917 5322

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