Le Programme de Coaching Bien-Etre en entreprise (corporative) inclus:

• • Programme de 12 semaines en groupe pour aider à gérer le stress au travail, améliorer la créativité et la performance au travail

  • Des solutions scientifiques éprouvées pour aider à réduire les niveaux de stress et stimuler la productivité

  • Outils de méditation pour la gestion de stress

  • Soutien de coaching au personnel = Employés Heureux = La Productivité

Ce programme aidera vos employés à apprendre à

• • Diminuer les niveaux de stress et l’anxiété
  • Améliorer l’auto-leadership et la maîtrise de mieux gérer la complexité et l’ambiguïté
  • Concentration sur plusieurs tâches et activités
  • Gérer habilement l’énergie, les émotions et l’auto-persuasion négative
  • Créer de l’espace pour de nouvelles idées et de l’innovation
  • Vivez une plus grande conscience du moment présent, du flux et de la clarté mentale

Conference Midi Mieux-Etre

La conférence Midi Mieux-Etre est une conférence basée sur les avantages de la méditation et sur la façon dont la méditation peut grandement améliorer votre état d’esprit et votre performance au travail. Apprenez le « pourquoi et comment » la méditation et la pleine conscience sont essentielles pour votre travail quotidien et votre vie personnelle et pour diminuer le stress. Grâce à la méditation et au coaching transformationnel, nous pouvons inverser les effets du stress accumulé et de la toxicité.

Apprenez comment la méditation nous amène dans une paix intérieur qui permet au corps de rétablir l’équilibre et de se réparer lui-même et à quel point l’autopersuasion positive aura un impact important sur votre performance au travail.

Dans l’atelier, Lea vous montrera un courte séance de méditation que vous pouvez faire quotidiennement. Chaque participant méditera avec succès.

Faites L’impossible. Apprenez a Méditer.

Les sessions en groupes sont programmées a chaque semaine pour assurer le succès de votre objectif!

Remplissez le formulaire ci-dessous ou appelez 514 917 5322

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